Čo je UGR pri svietidlách a prečo nás niektoré svetlá oslňujú?

UGR je skratka anglického názvu Unified Glare Rating. Ide o systém hodnotenia rušivého oslnenia od svietidiel vo vnútorných priestoroch. Zjednodušene pomáha posúdiť, ako nepríjemne môžu jasné svietidlá pôsobiť v zornom poli človeka.

Nižšia výsledná hodnota UGR spravidla znamená lepšie obmedzenie rušivého oslnenia.

UGR však nehovorí, koľko svetla svietidlo vytvorí. V miestnosti môže byť dostatok svetla a na pracovnom stole môžeme namerať požadovanú osvetlenosť, no ľuďom môže byť osvetlenie napriek tomu nepríjemné. Príčinou môže byť vysoký jas svietidiel, ich nevhodné umiestnenie alebo priamy pohľad na veľmi jasnú svetelnú plochu.

Systém UGR predstavila Medzinárodná komisia pre osvetlenie CIE v roku 1995 ako praktickú metódu predpovedania rušivého oslnenia vo vnútorných osvetľovacích sústavách. Metóda zohľadňuje jas svietidiel, ich zdanlivú veľkosť, jas pozadia, polohu pozorovateľa aj smer jeho pohľadu.

Musíme hodnotu UGR riešiť pri každom svietidle v domácnosti?

Nie.

Tento článok nemá znamenať, že pri každej stolovej lampe, lustre alebo svietidle do spálne musíte hľadať údaj UGR.

Pri bežnom osvetlení domácnosti je podstatnejšie prakticky posúdiť, či vám svietidlo:

• nesvieti nepríjemne priamo do očí,

• neprekáža pri sedení, ležaní alebo pohľade cez miestnosť,

• nevytvára rušivé odrazy v televízore alebo monitore,

• nenúti vás žmúriť alebo odvracať zrak,

• nie je pri dlhšom používaní nepríjemné.

Ak vám domáce osvetlenie vyhovuje, neoslňuje vás a pri bežnom používaní vás neruší, nemusíte sa trápiť tým, že výrobca pri svietidle neuvádza konkrétnu hodnotu UGR.

Pri mnohých dekoratívnych, nástenných, stolových alebo domácich svietidlách nejde o hlavný parameter, podľa ktorého by ich mal bežný zákazník vyberať.

Podrobnejšie sa UGR rieši najmä v priestoroch, kde ľudia pod umelým osvetlením pravidelne a dlhodobo pracujú. Ide predovšetkým o kancelárie, učebne, školy, ambulancie a ďalšie pracovné alebo verejné priestory.

Väčšiu pozornosť má oslnenie zmysel venovať aj v domácej pracovni alebo pri pravidelnom home office, ak človek trávi každý deň niekoľko hodín pri monitore a dokumentoch.

Pre bežnú domácnosť teda platí jednoduché pravidlo: netrápte sa samotným číslom UGR, pokiaľ vám osvetlenie vyhovuje a neoslňuje vás.

Oslnenie sa doma často dá vyriešiť jednoducho

Ak je vám niektoré svietidlo nepríjemné, nemusí to automaticky znamenať, že potrebujete drahé špeciálne svietidlo alebo svetelnotechnický projekt.

Niekedy stačí zmeniť jeho polohu, výšku, smerovanie alebo spôsob používania.

Závesné svietidlo nad jedálenským stolom

Závesné svietidlo môže vyzerať veľmi dobre, no ak visí príliš nízko a sediaci ľudia priamo vidia odkrytú žiarovku, môže ich oslňovať.

Riešením môže byť:

• zavesiť svietidlo o niečo vyššie,

• použiť vhodnejšie tienidlo,

• zvoliť matnú žiarovku,

• použiť slabší svetelný zdroj,

• vybrať svietidlo, v ktorom nie je žiarovka priamo viditeľná zo strán.

Neexistuje jedna univerzálna výška pre každé svietidlo a každý stôl. Rozhoduje tvar a veľkosť svietidla, použitý svetelný zdroj aj poloha očí sediacich ľudí.

Stolová alebo nočná lampa

Lampička môže byť nepríjemná jednoducho preto, že sa nachádza na nesprávnej strane komody alebo pracovného stola.

Niekedy ju stačí:

• presunúť na druhú stranu,

• pootočiť,

• zmeniť sklon tienidla,

• umiestniť nižšie alebo vyššie,

• použiť iný svetelný zdroj.

Pri pracovnej lampe treba zároveň myslieť na tiene. Pravákovi často vyhovuje svetlo prichádzajúce viac zľava, aby si píšucou rukou netienil na pracovnú plochu. Pri práci s monitorom však treba skontrolovať aj prípadné odrazy na obrazovke.

Bodovky nad sedačkou alebo posteľou

Bodové svietidlo môže byť pri bežnom pohľade cez miestnosť v poriadku. Keď si však človek ľahne na sedačku alebo posteľ a zakloní hlavu, môže sa pozerať priamo do jasnej LED žiarovky.

Pomôcť môže:

• zmeniť smerovanie výklopnej bodovky,

• použiť širší uhol svietenia,

• vybrať svietidlo s hlbšie uloženým svetelným zdrojom,

• používať daný okruh iba pri upratovaní,

• vytvoriť na večer samostatné jemnejšie osvetlenie.

Viac praktických rád k rozmiestneniu a výberu nájdete v našom článku Ako vyberať bodovky do sadrokartónu.

Jedno silné svetlo v obývačke

Jedno výkonné centrálne svietidlo môže byť praktické pri upratovaní, hľadaní predmetov alebo návšteve. Nemusí však byť najpríjemnejším riešením na niekoľkohodinové večerné sledovanie televízie.

Namiesto toho, aby bolo jedinou možnosťou silné hlavné svetlo, možno doplniť:

• stojacu lampu,

• stolovú lampu,

• nástenné svietidlo,

• nepriame svetlo smerujúce na stenu alebo strop,

• samostatný stmievateľný okruh.

Miestnosť potom nemusí byť večer úplne tmavá, ale človek zároveň nemusí sedieť pod jediným veľmi silným svietidlom.

Viac o kombinovaní hlavného, pracovného a pokojového svetla nájdete v článku Ako vybrať osvetlenie do domu alebo bytu: čím začať a na čo nezabudnúť.

Problém s oslnením v domácnosti teda nemusí znamenať, že potrebujete svietidlo s konkrétnou vypočítanou hodnotou UGR. Niekedy stačí svetlo používať rozumnejšie.

Čo vlastne znamená oslnenie?

Oslnenie vzniká vtedy, keď je určitý svetelný zdroj alebo osvetlená plocha v našom zornom poli neprimerane jasná v porovnaní s okolím.

Nezáleží teda iba na tom, koľko lúmenov má svietidlo.

Malý odkrytý LED čip môže pôsobiť veľmi ostro, aj keď svietidlo ako celok nemá mimoriadne vysoký svetelný tok. Jeho svetlo je totiž sústredené na malej a veľmi jasnej ploche.

Naopak, rovnaké množstvo svetla rozložené na väčšiu plochu alebo opticky usmernené mimo hlavného smeru pohľadu môže pôsobiť príjemnejšie.

Oslnenie ovplyvňuje najmä:

• jas svetelnej plochy,

• veľkosť viditeľnej svietiacej plochy,

• poloha svietidla v zornom poli,

• počet svietidiel, ktoré človek vidí,

• smer pohľadu,

• jas stien, stropu a ostatného okolia,

• kontrast medzi svietidlom a pozadím.

Slovenská vyhláška č. 541/2007 Z. z. opisuje oslnenie ako nepriaznivý stav podmienok videnia, pri ktorom vzniká nepohoda alebo sa znižuje schopnosť vidieť detaily a predmety. Príčinou môže byť nevhodné rozloženie jasu alebo extrémny kontrast.

Preto môže rovnaké svietidlo pôsobiť v dvoch miestnostiach úplne rozdielne.

Rušivé a obmedzujúce oslnenie

Nie každé oslnenie pôsobí rovnakým spôsobom.

Rušivé oslnenie

Človek stále vidí a dokáže pracovať, ale svetlo mu je nepríjemné. Má potrebu odvracať zrak, žmúriť, meniť polohu alebo časť osvetlenia vypnúť.

Práve na hodnotenie tohto druhu nepríjemného oslnenia od svietidiel vo vnútorných priestoroch sa používa UGR.

Obmedzujúce oslnenie

Pri silnejšom oslnení môže jasný zdroj zhoršovať schopnosť rozoznať predmety alebo detaily.

Typickým príkladom môže byť:

• silný reflektor namierený proti očiam,

• protiidúce vozidlo v tme,

• intenzívny svetelný zdroj v inak tmavom priestore.

UGR teda nie je univerzálnym hodnotením všetkých situácií, pri ktorých môže svetlo človeka oslniť. Používa sa predovšetkým pri posudzovaní rušivého oslnenia od svietidiel vo vnútorných osvetľovacích sústavách.

Kedy má zmysel venovať UGR väčšiu pozornosť?

Podrobnejšie sa oplatí UGR riešiť tam, kde ľudia:

• pracujú pod osvetlením mnoho hodín denne,

• pravidelne používajú monitory,

• čítajú dokumenty,

• vykonávajú presnú zrakovú činnosť,

• striedajú pohľad medzi pracovnou plochou a vzdialenejšími miestami,

• nemajú možnosť svetlo jednoducho premiestniť alebo upraviť.

Ide najmä o:

• kancelárie,

• domáce pracovne,

• školy a učebne,

• materské školy,

• ambulancie,

• laboratóriá,

• projekčné a technické pracoviská,

• niektoré predajne,

• výrobné a kontrolné pracoviská.

Platná STN EN 12464-1, ktorá preberá európsku normu EN 12464-1:2021, stanovuje požiadavky na návrh osvetlenia vnútorných pracovných priestorov z hľadiska kvantitatívnych aj kvalitatívnych parametrov. Rieši zrakovú pohodu, zrakový výkon a zvyčajné zrakové úlohy vrátane používania zobrazovacích zariadení.

Pri pracoviskách s monitorom nestačí posúdiť iba samotné svietidlo. Dôležité je aj rozmiestnenie pracovných miest, orientácia monitorov, poloha okien a možnosť regulovať denné svetlo.

UGR, luxy a lúmeny nie sú to isté

Tieto tri pojmy si zákazníci často zamieňajú.

Lúmeny

Lúmeny vyjadrujú celkové množstvo svetla, ktoré svetelný zdroj alebo svietidlo vyžaruje.

Luxy

Luxy vyjadrujú, koľko svetla dopadá na konkrétnu plochu. Pri pracovisku môže ísť napríklad o pracovný stôl, školskú lavicu alebo inú porovnávaciu rovinu.

UGR

UGR sa týka predpokladaného rušivého oslnenia v konkrétnej priestorovej situácii.

Miestnosť teda môže mať dostatok lúmenov, na stole môžeme namerať dostatok luxov a napriek tomu môže byť svetlo nepríjemné z pohľadu oslnenia.

Rovnako môže mať miestnosť veľmi dobre obmedzené oslnenie, ale nedostatočnú osvetlenosť pracovnej plochy. Dobrý návrh musí riešiť oba problémy naraz.

Čo znamená údaj UGR < 19?

Čím je výsledná hodnota UGR nižšia, tým prísnejšie je rušivé oslnenie v danej situácii obmedzené.

Pri kancelárskych svietidlách sa veľmi často stretávame s označením:

UGR < 19

Táto hodnota sa často spája s kanceláriami, učebňami a pracoviskami s monitormi. Neznamená to však, že číslo 19 je univerzálnou hranicou medzi dobrým a zlým svietidlom.

Pri rôznych priestoroch a zrakových činnostiach môžu byť požiadavky odlišné. Prísnejšie obmedzenie oslnenia môže byť dôležité pri náročnej alebo presnej práci. V chodbách, skladoch a technických priestoroch môžu byť požiadavky miernejšie.

Orientačné úrovne UGR

Orientačná úroveň	Jednoduché vysvetlenie	Príklady použitia
UGR ≤ 16	Veľmi prísne obmedzenie rušivého oslnenia	Niektoré náročné alebo presné zrakové činnosti
UGR ≤ 19	Dobré obmedzenie oslnenia pri dlhodobej práci	Kancelárie, učebne a mnohé pracoviská s monitormi
UGR ≤ 22	Miernejšie obmedzenie pre bežné pracovné činnosti	Niektoré obslužné, predajné alebo výrobné priestory
UGR ≤ 25	Priestory s nižšou zrakovou náročnosťou	Niektoré sklady, technické a komunikačné priestory
UGR ≤ 28	Základné obmedzenie rušivého oslnenia	Priestory s krátkodobým pobytom alebo jednoduchou orientáciou

Tabuľka je iba orientačná a nemožno ju použiť ako podklad na projekt. Konkrétna požiadavka sa neurčuje iba podľa názvu miestnosti. Rozhoduje vykonávaná činnosť, poloha zrakovej úlohy a príslušné požiadavky na daný priestor.

Prečo sa najčastejšie hovorí práve o UGR < 19?

Kancelárie, učebne a pracoviská s monitormi patria medzi najčastejšie projektované pracovné priestory. Práve preto sa údaj UGR < 19 stal veľmi známym a výrobcovia ho často uvádzajú pri LED paneloch a kancelárskych svietidlách.

UGR < 19 však nie je univerzálna pečiatka kvality.

Svietidlo môže mať dobre vyriešené oslnenie, ale zároveň:

• slabé podanie farieb,

• nevhodnú farbu svetla,

• nekvalitný napájací zdroj,

• výrazný flicker,

• nízku životnosť,

• nevhodné IP krytie.

Rovnako svietidlo bez uvedeného UGR nemusí byť automaticky nekvalitné. Možno jednoducho nie je určené na profesionálny svetelnotechnický návrh.

Čo vstupuje do výpočtu UGR?

Tu sa dostávame k technickejšej časti.

Výpočet UGR zohľadňuje najmä:

• jas pozadia v zornom poli,

• jas viditeľných častí jednotlivých svietidiel,

• zdanlivú veľkosť svietidiel pri pohľade z konkrétneho miesta,

• polohu svietidiel vzhľadom na smer pohľadu pozorovateľa.

Veľmi jasné svietidlo priamo pred človekom preto môže ovplyvniť výsledok výraznejšie než podobné svietidlo umiestnené mimo hlavného smeru pohľadu.

Odborný výpočet pracuje aj s takzvaným Guthovým polohovým indexom, ktorý zohľadňuje, kde sa zdroj nachádza v zornom poli človeka. Metóda UGR vychádza z kombinácie viacerých starších systémov hodnotenia oslnenia a bola vytvorená tak, aby bola prakticky použiteľná pri návrhu vnútorného osvetlenia.

Pre bežného zákazníka nie je potrebné počítať tieto hodnoty ručne. Podstatné je pochopiť, že UGR nie je číslo, ktoré vznikne iba z príkonu, lúmenov alebo typu difúzora.

Najväčší omyl: „Toto svietidlo má UGR < 19“

Pri produktoch sa bežne stretávame s vetou, že svietidlo má UGR < 19. Bežný zákazník si to môže vysvetliť tak, že dané svietidlo nikdy a za žiadnych okolností nebude oslňovať.

Takéto vysvetlenie je príliš zjednodušené.

Výsledné UGR ovplyvňuje:

• rozmer miestnosti,

• výška stropu,

• poloha a počet svietidiel,

• ich vzájomné rozostupy,

• poloha pozorovateľa,

• smer jeho pohľadu,

• umiestnenie pracovných stolov,

• svetlosť a odrazivosť povrchov.

CIE metóda výslovne zohľadňuje polohu pozorovateľa a smer pohľadu. Tabuľkové hodnoty UGR sa vytvárajú pre štandardizované modelové podmienky, nie pre každú ľubovoľnú miestnosť.

Presnejšie by preto bolo povedať:

Svietidlo má fotometrické vlastnosti a konštrukciu vhodnú na vytvorenie osvetľovacej sústavy s obmedzeným oslnením. To, či bude konkrétna požiadavka splnená, však závisí od návrhu celej miestnosti.

Rovnaké svietidlo, rozdielny výsledok

Predstavme si rovnaký kancelársky LED panel v dvoch miestnostiach.

V prvej miestnosti:

• sú svetlé steny a strop,

• panely sú rozumne umiestnené vzhľadom na pracovné stoly,

• človek nepozerá priamo do dlhého radu svietidiel,

• svietidlá sú v primeranej výške.

V druhej miestnosti:

• sú tmavé povrchy,

• strop je nízky,

• panelov je veľa,

• pracovné stoly sú otočené priamo oproti radu jasných svietidiel.

Hoci ide o rovnaký výrobok, druhá situácia môže pôsobiť podstatne nepríjemnejšie.

Dá sa UGR jednoducho zmerať v hotovej miestnosti?

UGR sa nemeria rovnakým spôsobom ako osvetlenosť v luxoch.

Ak chceme zistiť počet luxov na pracovnom stole, môžeme na dané miesto položiť vhodný luxmeter a zmerať množstvo svetla dopadajúce na jeho snímač.

Neexistuje však bežný ručný „UGR-meter“, ktorý položíme na stôl, stlačíme tlačidlo a na displeji sa zobrazí výsledok UGR 18,5.

UGR sa najčastejšie určuje výpočtom zo svetelnotechnického návrhu. Do výpočtu vstupuje:

• geometria miestnosti,

• poloha pozorovateľa,

• smer pohľadu,

• počet a poloha svietidiel,

• jas pozadia,

• fotometrické vlastnosti konkrétnych svietidiel.

Pri špecializovanom skúmaní hotového priestoru možno pracovať aj s meraním rozloženia jasov pomocou zobrazovacích jasomerov alebo HDR jasových kamier. Nejde však o jednoduché orientačné meranie mobilným telefónom alebo obyčajným luxmetrom.

V praxi sa preto pri novom projekte UGR preveruje najmä svetelnotechnickým výpočtom. V hotovej miestnosti sa môžu merať jednotlivé fotometrické veličiny a pri podrobnom odbornom posúdení aj rozloženie jasov.

Čím sa odlišuje svietidlo s lepším obmedzením oslnenia?

Svietidlá navrhnuté pre kancelárie alebo iné náročnejšie pracoviská môžu využívať viacero spôsobov usmernenia svetla.

Hlbšie uložený svetelný zdroj

LED čipy alebo svetelná plocha sú zapustené hlbšie do svietidla. Pri pohľade z bežných uhlov ich človek nevidí priamo.

Toto riešenie sa používa napríklad pri svietidlách s jednotlivými optickými komorami alebo hlbokými reflektormi.

Pri bodových svietidlách sa môžete stretnúť aj s označeniami deep recessed alebo dark light. Ide o svietidlá, pri ktorých je zdroj svetla hlbšie skrytý a z určitých smerov pohľadu je menej viditeľný. Ani tento názov však automaticky nezaručuje konkrétnu hodnotu UGR.

Mriežky a lamely

Lamely obmedzujú priamy pohľad na svetelný zdroj z určitých smerov.

Poznáme ich zo starších rastrových žiarivkových svietidiel, ale podobný princíp využívajú aj moderné LED svietidlá.

Šošovky a reflektory

Optika môže usmerniť svetlo na pracovnú plochu a zároveň obmedziť jeho vyžarovanie do smerov, z ktorých by bolo svietidlo nepríjemne jasné.

Opálový alebo mikroprizmatický kryt?

Pri LED paneloch a líniových svietidlách sa často stretávame s opálovým alebo mikroprizmatickým krytom.

Opálový kryt má mliečny vzhľad. Pomáha skryť jednotlivé LED body a vytvára rovnomerne pôsobiacu svetelnú plochu. Často poskytuje široké rozptýlenie svetla, čo môže byť vhodné v chodbách, spoločných priestoroch, oddychových zónach alebo pri bežnom všeobecnom osvetlení.

Pri paneli s vysokým svetelným tokom však môže byť celá opálová plocha pri pohľade z nevhodného uhla stále veľmi jasná. Samotný mliečny kryt preto automaticky neznamená nízke oslnenie.

Mikroprizmatický kryt má jemnú optickú štruktúru, ktorá upravuje rozloženie svetla a môže obmedziť vysoký jas v kritických smeroch pohľadu. Preto sa často používa pri kancelárskych paneloch a svietidlách určených na pracoviská.

Pri výrobkoch sa niekedy stretneme aj s označením BAP, ktoré sa na trhu používa pri optikách určených na lepšie obmedzenie oslnenia, najmä v priestoroch s obrazovkami.

Ani označenie „mikroprizmatický“, „BAP“ alebo „UGR 19 kryt“ však samo osebe nezaručuje výsledné UGR < 19 v každej miestnosti.

Rozhoduje:

• konkrétna optika,

• jas svetelnej plochy,

• svetelný tok,

• krivka svietivosti,

• montážna výška,

• rozmiestnenie svietidiel,

• vlastnosti celej miestnosti.

Pri profesionálnom výbere preto nepozeráme iba na názov krytu, ale na fotometrické vlastnosti celého svietidla.

Rovnomernejšie rozloženie svetla

Ak je svetelný tok rozložený na väčšiu a rovnomernejšie svietiacu plochu, nemusí byť vytvorených niekoľko mimoriadne jasných bodov.

Ani veľká svetelná plocha však nie je automaticky neoslňujúca. Ak má vysoký jas alebo je nevhodne umiestnená priamo v zornom poli, môže byť stále nepríjemná.

Priame a nepriame osvetlenie

Časť svetla môže smerovať priamo nadol a časť na strop. Svetlo odrazené od svetlého stropu pomáha vytvárať príjemnejšie a rovnomernejšie svetelné prostredie.

Také riešenie však potrebuje vhodný priestor, svetlé povrchy a správny návrh.

Backlit alebo edge-lit LED panel automaticky neurčuje UGR

Pri LED paneloch sa môžeme stretnúť aj s označením backlit alebo edge-lit.

Pri backlit paneli sú LED čipy spravidla umiestnené za svietiacou plochou a smerujú svetlo priamo cez optické vrstvy smerom nadol.

Pri edge-lit paneli sú LED umiestnené pri okrajoch a svetlo sa vedie cez svetlovodivú dosku.

Tieto názvy opisujú predovšetkým konštrukciu panela. Samy osebe neurčujú, či bude mať panel nízke UGR.

Backlit aj edge-lit panel môže mať:

• jednoduchý opálový kryt,

• mikroprizmatickú optiku,

• kvalitné obmedzenie oslnenia,

• alebo naopak veľmi vysoký jas pri nevhodných uhloch.

Pri porovnávaní preto nestačí rozhodnúť sa iba podľa toho, kde sú vo vnútri panela uložené LED čipy.

Prečo môže lacný LED panel oslňovať viac?

Nemožno povedať, že každý lacnejší LED panel automaticky oslňuje a každý drahší panel je kvalitný.

Pri jednoduchších výrobkoch sa však môžeme stretnúť s tým, že výrobca sa sústredí najmä na:

• čo najvyšší počet deklarovaných lúmenov,

• čo najnižší príkon,

• malú montážnu výšku,

• nízku cenu.

Menej priestoru potom zostáva na kvalitnú optiku, presné usmernenie svetla alebo obmedzenie vysokého jasu v nevhodných smeroch.

Problémom môže byť:

• vysoký jas malej plochy,

• viditeľné LED body,

• jednoduchý difúzor,

• nerovnomerné svietenie,

• chýbajúce fotometrické údaje.

Pri svietidlách s výrazne nerovnomerným jasom a množstvom malých intenzívnych LED bodov má navyše aj klasická metóda UGR svoje obmedzenia.

CIE upozorňuje, že klasické UGR vychádza z priemerného jasu svetelnej plochy. Pri svietidlách s veľkými rozdielmi medzi tmavými a veľmi jasnými časťami preto môže vnímané oslnenie podhodnotiť.

To neznamená, že UGR je nepoužiteľné. Znamená to, že ani jeden číselný parameter nedokáže sám dokonale opísať celkovú kvalitu svietidla.

Prečo DIALux nepozná každé svietidlo?

Väčšina bežných domácich svietidiel sa predáva s údajmi, ako sú:

• príkon,

• svetelný tok,

• farba svetla,

• rozmery,

• IP krytie,

• materiál,

• farba a dizajn.

Výrobca pri nich často neposkytuje podrobné fotometrické dáta, pretože sa nepredpokladá, že každá nočná lampička, dekoratívny luster alebo malé nástenné svietidlo bude zaradené do profesionálneho svetelnotechnického výpočtu.

Na presný výpočet nestačí vedieť iba to, že svietidlo má napríklad 3 000 lúmenov. Projektový softvér potrebuje vedieť, do ktorých smerov a s akou intenzitou svietidlo svetlo vyžaruje.

Na prenos týchto údajov sa používajú najmä fotometrické súbory:

• LDT alebo EULUMDAT,

• IES,

• prípadne ďalšie podporované formáty produktových dát.

Súbory LDT môžu obsahovať rozmery svietidla, konfiguráciu svetelných zdrojov a hodnoty svietivosti potrebné na návrh osvetlenia. DIALux dokáže pracovať so súbormi LDT aj IES a zaradiť ich do výpočtu konkrétneho priestoru.

Povedané jednoducho:

DIALux nevie, ako konkrétne svietidlo svieti iba podľa jeho fotografie, príkonu a počtu lúmenov.

Ak výrobca neposkytne použiteľný fotometrický súbor, konkrétny výrobok nemožno do výpočtu dôveryhodne vložiť so všetkými jeho reálnymi vlastnosťami.

Projektant môže v niektorých prípadoch použiť podobný model alebo náhradnú fotometriu. Výsledok však potom nepredstavuje presný výpočet s konkrétnym vybraným výrobkom.

Znamená chýbajúci LDT alebo IES súbor, že je svietidlo zlé?

Nie.

Domáce dekoratívne svietidlo bez súboru pre DIALux môže byť kvalitné a môže v domácnosti slúžiť veľmi dobre. Jednoducho nebolo vyvinuté a zdokumentované ako projektový výrobok určený na preukazovanie presných svetelnotechnických výsledkov.

Podrobné fotometrické údaje poskytujú najmä:

• profesionálni výrobcovia kancelárskeho osvetlenia,

• technické a priemyselné značky,

• výrobcovia svietidiel pre školy a zdravotníctvo,

• značky dodávajúce produkty projektantom,

• výrobcovia svietidiel určených do väčších komerčných projektov.

Pri týchto výrobkoch môže byť dostupná:

• krivka svietivosti,

• LDT alebo IES súbor,

• UGR tabuľka,

• presný svetelný tok celého svietidla,

• údaje o optike,

• servisné a životnostné parametre.

To je jeden z rozdielov medzi obyčajným predajom svietidla a profesionálnym projektovým osvetlením.

Zároveň to vysvetľuje, prečo nemá zmysel požadovať UGR tabuľku a súbor pre DIALux pri každej lampičke do spálne. Pri jej bežnom použití by takéto podrobné údaje väčšina zákazníkov nikdy nevyužila.

Oslnenie od svietidla a odrazy na monitore nie sú to isté

Svietidlo môže byť nepríjemné priamo, keď sa nachádza v zornom poli človeka. Problém však môže vzniknúť aj nepriamo ako odraz na:

• monitore,

• lesklom pracovnom stole,

• skle,

• zrkadle,

• lesklom papieri,

• obrazovke televízora.

Preto nestačí iba kúpiť kvalitné kancelárske svietidlá.

Treba tiež vhodne navrhnúť:

• polohu pracovných stolov,

• orientáciu monitorov,

• umiestnenie svietidiel,

• polohu pracovísk vzhľadom na okná,

• tienenie denného svetla.

Pracovný stôl otočený nevhodným smerom môže mať problémy s odrazmi aj v miestnosti s kvalitnými svietidlami. Naopak, rozumnou zmenou polohy stola možno niekedy výrazne zlepšiť podmienky aj bez výmeny celej osvetľovacej sústavy.

UGR nie je to isté ako flicker

Nepríjemné pocity pod LED osvetlením nemusí spôsobovať iba oslnenie.

Ďalším problémom môže byť flicker, teda viditeľné alebo okom priamo nepostrehnuteľné časové kolísanie svetla. Súvisí najmä s konštrukciou a kvalitou LED napájacieho zdroja, spôsobom regulácie alebo nevhodnou kombináciou svietidla a stmievača.

UGR a flicker sú dve rozdielne veci:

• UGR rieši rušivé oslnenie v priestore,

• flicker rieši časové kolísanie svetelného výkonu.

Svietidlo môže mať dobre obmedzené oslnenie, ale nekvalitný napájací zdroj a výrazný flicker. Rovnako môže mať stabilné svetlo bez blikania, no napriek tomu človeka oslňovať.

Pri pohybujúcich sa strojoch môže časové kolísanie svetla vytvárať aj stroboskopický jav. Rotujúca alebo pohybujúca sa súčiastka môže za určitých podmienok pôsobiť, akoby stála, pohybovala sa pomalšie alebo sa otáčala iným smerom.

Viac sa dozviete v našom článku Prečo LED svetlo bliká? Flicker, stroboskopický efekt a kvalita napájacieho zdroja.

Môže nevhodné osvetlenie spôsobovať únavu očí alebo bolesť hlavy?

Rušivé oslnenie netreba prezentovať tak, že automaticky poškodzuje zrak alebo že každá bolesť hlavy znamená vysoké UGR.

Bolesť hlavy, únava očí alebo problémy so sústredením môžu mať mnoho príčin:

• dlhé sledovanie monitora,

• nesprávna korekcia zraku,

• suchý vzduch,

• málo prestávok,

• nevhodná pracovná poloha,

• flicker alebo blikanie svetla,

• odrazy,

• nedostatok alebo nadbytok svetla,

• rušivé oslnenie.

Nevhodné oslnenie však môže prispievať k vizuálnemu nepohodliu.

Ak vám svetlo výrazne „ťahá oči“, núti vás žmúriť alebo sa mu pri práci podvedome vyhýbate, je rozumné preveriť jeho umiestnenie, jas, smerovanie aj celkový návrh osvetlenia.

Nie je však správne automaticky dospieť k záveru, že príčinou každej bolesti hlavy je UGR. Vizuálny komfort je výsledkom viacerých faktorov.

Praktické príklady

Domáca pracovňa

Pri home office nie je potrebné automaticky kupovať iba svietidlá označené UGR < 19.

Treba však skontrolovať:

• či nie je jasné stropné svietidlo priamo pred monitorom,

• či sa svetlo neodráža v obrazovke,

• či pracovná lampa nesvieti do očí,

• či nie je okolie monitora úplne tmavé,

• či možno osvetlenie prispôsobiť dennej dobe.

Dobré riešenie môže tvoriť kombinácia:

• primeraného hlavného osvetlenia,

• samostatnej pracovnej lampy,

• mierne osvetleného okolia,

• vhodne zatieneného okna.

Ak však v domácej pracovni trávite každý pracovný deň osem hodín, má už zmysel pristupovať k nej podobne ako k malej kancelárii.

Pri výbere nezabúdajte ani na farbu svetla a podanie farieb. Viac sa dozviete v článku Farba svetla – teplá, neutrálna alebo studená biela?

Malá kancelária

Pri jednej domácej pracovni si človek môže svetlo prispôsobiť podľa seba. V kancelárii s viacerými zamestnancami už nemusia mať všetci rovnaké potreby ani rovnaký smer pohľadu.

Pri návrhu treba riešiť:

• polohu pracovných stolov,

• monitory,

• okná,

• rozmiestnenie svietidiel,

• rovnomernosť osvetlenia,

• požadovanú osvetlenosť,

• obmedzenie oslnenia.

Samotný nákup panelov s označením UGR < 19 preto ešte nepredstavuje dokončený návrh kancelárskeho osvetlenia.

Škola alebo učebňa

Žiaci nestrávia celý čas pohľadom iba na lavicu. Pozerajú:

• do zošita,

• na učiteľa,

• na tabuľu,

• na obrazovku,

• cez celú miestnosť.

Svietidlá preto treba posudzovať vo viacerých smeroch pohľadu. Dôležité je tiež osvetlenie zvislej tabule, rovnomernosť svetla a obmedzenie odrazov.

Pri škole alebo učebni už nie je vhodné navrhovať osvetlenie iba jednoduchým prepočtom plochy a lúmenov.

Ambulancia

V ambulancii treba myslieť nielen na zdravotníka, ale aj na pacienta.

Svietidlo, ktoré neoslňuje stojaceho lekára, môže byť veľmi nepríjemné pacientovi ležiacemu na vyšetrovacom lôžku a pozerajúcemu priamo do stropu.

Zároveň treba rozlišovať:

• všeobecné osvetlenie miestnosti,

• osvetlenie pracovnej plochy,

• špecializované vyšetrovacie svetlo.

Ambulancia preto nie je priestor, pri ktorom by mal majiteľ vybrať svietidlá iba podľa vzhľadu, príkonu a údaja UGR uvedeného v e-shope.

Predajňa alebo salón

V predajni sa často používajú smerové reflektory, ktoré majú zvýrazniť tovar. Ak sú však namierené nevhodne, môžu zákazníkom svietiť priamo do očí.

V kaderníctve alebo kozmetickom salóne vznikajú navyše odrazy v zrkadlách. Svietidlo, ktoré je pri pohľade jedným smerom príjemné, sa môže odraziť v zrkadle priamo do očí zákazníka alebo pracovníka.

Osvetlenie pracoviska môže byť predmetom hygienickej kontroly

Pri kanceláriách, školách, učebniach, ambulanciách a ďalších pracovných či verejných priestoroch už osvetlenie nie je iba otázkou toho, či sa majiteľovi zdá miestnosť dostatočne svetlá.

Slovenská vyhláška č. 541/2007 Z. z. rieši požiadavky na denné, umelé a združené osvetlenie pracovísk aj pracoviská bez denného osvetlenia. Osvetlenie sa má prispôsobiť druhu a zrakovej náročnosti vykonávanej práce.

Pri posudzovaní umelého osvetlenia sa fotometrické veličiny zisťujú meraním. Pri vyhodnotení sa zohľadňuje aj neistota merania, znečistenie svietidiel a povrchov a starnutie svetelných zdrojov. Postup určenia posudzovaných hodnôt sa uvádza v protokole o meraní.

V praxi to znamená, že osvetlenie pracoviska môže byť súčasťou posudzovania pracovných podmienok a kontroly orgánov verejného zdravotníctva.

Kontrola nemusí znamenať, že hygienik príde s jednoduchým prístrojom a priamo zmeria UGR každého svietidla. Môže však byť potrebné preukázať, že osvetlenie priestoru spĺňa požadované parametre a že bolo navrhnuté a zrealizované vhodným spôsobom.

Jednoduchý internetový výpočet:

plocha miestnosti × odporúčané luxy = potrebné lúmeny

môže pomôcť pri orientačnom návrhu domácnosti. Nie je však dôkazom splnenia požiadaviek na kanceláriu, školu, ambulanciu alebo iné regulované pracovisko.

Súkromná škôlka: tu už začína „vysoká škola svietenia“

Ak zariaďujete súkromnú škôlku, školu, ambulanciu alebo podobný regulovaný priestor, dostávame sa už do pomyselnej vysokej školy svietenia.

Nestačí nakúpiť LED panely podľa ceny a lúmenov a rozmiestniť ich rovnomerne po strope.

Pri takomto priestore sa môže riešiť:

• denné osvetlenie,

• umelé alebo združené osvetlenie,

• osvetlenosť pracovných a pobytových plôch,

• rovnomernosť,

• oslnenie,

• smerovanie svetla,

• podanie farieb,

• farba svetla,

• flicker,

• núdzové osvetlenie,

• elektrická a požiarna bezpečnosť,

• odborné meranie a dokumentácia.

Pri novej škôlke, škole, zdravotníckom pracovisku alebo ich zásadnej rekonštrukcii treba osvetlenie od začiatku riešiť ako odbornú projektovú úlohu.

Konkrétny rozsah dokumentácie závisí od stavby, účelu priestoru a povoľovacieho procesu. Nebolo by preto úplne presné tvrdiť, že každá prevádzka musí mať za všetkých okolností samostatný dokument s názvom „svetelnotechnický projekt“.

Praktický záver je však jednoznačný:

Pri škôlke, škole, ambulancii a podobnom priestore sa nemožno spoľahnúť iba na jednoduchú kalkulačku, vizuálny dojem alebo radu predajcu svietidiel.

Treba osloviť projektanta alebo svetelného technika, ktorý dokáže:

• určiť požiadavky pre konkrétny priestor,

• vybrať svietidlá s použiteľnými technickými údajmi,

• vykonať svetelnotechnický výpočet,

• posúdiť oslnenie a rovnomernosť,

• pripraviť potrebné podklady,

• podľa potreby vyhodnotiť následné meranie.

Predajca svietidiel môže zákazníkovi pomôcť zorientovať sa vo výrobkoch a technických parametroch. Nemôže však bez projektu, výpočtu a znalosti celej stavby garantovať splnenie všetkých hygienických a technických požiadaviek.

Ako znížiť oslnenie v existujúcej miestnosti

Pred kompletnou výmenou osvetlenia má zmysel preveriť jednoduchšie úpravy:

• zmeniť smerovanie reflektorov,

• premiestniť pracovný stôl,

• otočiť monitor,

• zmeniť výšku závesného svietidla,

• vymeniť odkrytú číru žiarovku za matnú,

• rozdeliť osvetlenie na viac okruhov,

• znížiť výkon stmievaním,

• doplniť nepriame osvetlenie,

• zatieniť okno,

• osvetliť príliš tmavé okolie monitora,

• použiť svietidlo s hlbšie uloženým svetelným zdrojom.

Samotné stlmenie svetla však nemusí vždy stačiť. Ak je zdroj veľmi malý, bodový a jasný, môže zostať nepríjemný aj pri nižšom celkovom výkone.

Rovnako nie je správnym riešením vypnúť polovicu svietidiel, ak potom na pracovnej ploche nezostane dostatok svetla alebo vzniknú veľké rozdiely medzi svetlými a tmavými časťami miestnosti.

Ako postupovať pri výbere svietidiel do kancelárie alebo prevádzky

Pri menšom pracovnom priestore sa pred výberom oplatí zistiť:

• aká činnosť sa bude v miestnosti vykonávať,

• koľko ľudí v nej bude pracovať,

• kde budú pracovné stoly,

• ktorým smerom budú otočené monitory,

• aké sú rozmery a výška miestnosti,

• kde sa nachádzajú okná,

• aké sú povrchy stien a stropu,

• ako dlho bude osvetlenie denne zapnuté.

Pri svietidle potom sledujte:

• svetelný tok,

• rozloženie svetla,

• dostupné fotometrické údaje,

• spôsob obmedzenia oslnenia,

• farbu svetla,

• index podania farieb,

• kvalitu napájacieho zdroja,

• flicker,

• možnosť stmievania alebo regulácie,

• servisovateľnosť.

Pri profesionálnom výpočte potrebuje svetelný technik použiteľné fotometrické údaje, často vo formáte LDT alebo IES. Samotná fotografia, príkon, počet lúmenov a marketingový údaj UGR < 19 nemusia na dôveryhodný návrh postačovať.

Hľadáte osvetlenie do kancelárie alebo prevádzky?

Pri bežnom svietidle do domácnosti často postačí rozumný výber a správne umiestnenie. Pri kancelárii, ambulancii, učebni alebo inom pracovisku už treba zohľadniť aj osvetlenosť, rovnomernosť, oslnenie, polohu pracovných miest a dostupnosť technických údajov konkrétnych svietidiel.

V SLOVALUX vám pomôžeme zorientovať sa vo vhodných typoch svietidiel a ich parametroch. Ak projekt vyžaduje svetelnotechnický výpočet, odborné meranie alebo preukázanie splnenia konkrétnych požiadaviek, je potrebné zapojiť svetelného technika alebo príslušného projektanta.

Najčastejšie mýty o UGR

UGR je údaj o množstve svetla

Nie. Množstvo svetla vyjadrujú lúmeny a osvetlenosť plochy sa udáva v luxoch. UGR sa týka rušivého oslnenia.

UGR < 19 znamená, že svietidlo nikdy neoslňuje

Nie. Výsledok závisí od celej miestnosti, rozmiestnenia svietidiel a smeru pohľadu človeka.

Čím nižšie UGR, tým je svietidlo vždy lepšie

Nie automaticky. Svietidlo musí zároveň zabezpečiť dostatok svetla, vhodné rozloženie, kvalitné podanie farieb a ostatné požadované parametre.

Každé svietidlo v domácnosti musí mať uvedené UGR

Nie. Pri bežnej domácej lampe je dôležitejší praktický komfort a správne umiestnenie.

Mikroprizmatický kryt automaticky znamená UGR < 19

Nie. Je to iba jeden z prvkov optickej konštrukcie. Rozhodujú vlastnosti celého svietidla a jeho použitie v konkrétnom priestore.

Backlit panel má automaticky lepšie UGR než edge-lit panel

Nie. Poloha LED čipov sama osebe neurčuje kvalitu obmedzenia oslnenia. Rozhodujúca je celá optická konštrukcia.

UGR rieši aj blikanie LED

Nie. Časové kolísanie svetla sa označuje ako flicker a ide o samostatný parameter.

UGR rieši aj oslnenie od slnka

Nie priamo. Oslnenie denným svetlom a slnkom sa posudzuje inými spôsobmi. Aj miestnosť s kvalitnými kancelárskymi svietidlami môže byť nepríjemná, ak je monitor otočený proti nezatienenému oknu.

Svietidlo bez LDT alebo IES súboru je nekvalitné

Nie. Môže byť úplne vhodné do domácnosti. Chýbajúce fotometrické dáta však znamenajú, že sa s konkrétnym výrobkom ťažšie robí dôveryhodný profesionálny výpočet.

Kedy už treba svetelnotechnický návrh?

V bežnej domácnosti väčšinou postačí rozumný výber, správne rozmiestnenie a praktické vyskúšanie osvetlenia.

Pri pravidelnej domácej práci má zmysel venovať väčšiu pozornosť polohe monitora, odrazom a jasným svetelným plochám v zornom poli.

Odborný návrh treba vážne zvážiť najmä pri:

• kancelárii s viacerými pracovnými miestami,

• škole alebo učebni,

• materskej škole,

• ambulancii,

• zdravotníckom zariadení,

• väčšej predajni,

• presnom pracovisku,

• priestoroch so zamestnancami,

• miestnostiach s komplikovaným usporiadaním,

• projektoch, pri ktorých treba preukázať splnenie konkrétnych požiadaviek.

Svetelnotechnický výpočet dokáže preveriť nielen predpokladané UGR, ale aj:

• osvetlenosť pracovných plôch,

• rovnomernosť,

• rozloženie svetla,

• jasové pomery,

• osvetlenie zvislých plôch,

• vplyv povrchov miestnosti,

• výsledok pri konkrétnom počte a rozmiestnení svietidiel.

Záver: UGR je dôležité, ale nie pri každej lampe

UGR pomáha hodnotiť, či nebudú svietidlá v konkrétnom vnútornom priestore pôsobiť nepríjemne oslňujúco.

Pre bežnú domácnosť z toho netreba robiť ďalší povinný údaj, ktorý musí človek hľadať pri každom lustre alebo lampičke. Ak vám svetlo vyhovuje, nesvieti vám nepríjemne do očí a neruší vás pri používaní miestnosti, konkrétnu hodnotu UGR pravdepodobne nepotrebujete riešiť.

Niekedy stačí svietidlo zavesiť vyššie, lampu premiestniť, bodovku nasmerovať inam alebo namiesto jediného silného centrálneho svetla vytvoriť príjemnejšie večerné osvetlenie pomocou stojacej či stolovej lampy.

V kanceláriách, školách, škôlkach, ambulanciách a ďalších pracovných priestoroch je však situácia odlišná. Ľudia tam pod osvetlením trávia veľa hodín a kvalita svetelného prostredia už nemusí byť iba otázkou vkusu.

Ani vtedy nestačí nájsť na svietidle nápis UGR < 19. Výsledok ovplyvňuje celá miestnosť, poloha pracovných miest, počet a rozmiestnenie svietidiel, výška stropu, povrchy aj smer pohľadu používateľov.

Dobré obmedzenie oslnenia preto nie je iba vlastnosťou svietidla. Je výsledkom správne vybraného svietidla a správne navrhnutého priestoru.

Článok poskytuje základný a zrozumiteľný prehľad problematiky UGR a rušivého oslnenia. Nenahrádza svetelnotechnický výpočet, projektovú dokumentáciu, odborné meranie ani posúdenie konkrétneho pracoviska.